• Du skal være uthvilt og ha overskudd.
• Få i deg godt med mat og drikke på forhånd.
• Ikke planlegg trening samme dag som du skal gi blod.
• Unngå oppmøte om du ikke kan gi blod, tenk gjennom om det kan være noe som vil gi deg karantene:
  • Har du vært syk siste tiden?
  • Har du eller din partner har vært på reise?
  • Har du sår noe sted på kroppen?
  • Har du fått ny eller hatt tilfeldig seksualpartner i løpet av de siste 6 månedene? 
• Kontakt blodbanken ved spørsmål.

Første gang du kommer til blodbanken

Før du kan gi blod må du gjennom en nyregistrering i Blodbanken. Der skal du fylle ut et spørreskjema på nettbrett som gjennomgås med en fra vårt personale. Dette elektroniske spørreskjemaet bygger på det nasjonale medisinske spørreskjemaet. Før du kan gi blod for første gang må du vise oss legitimasjon med bilde, navn og norsk personnummer. Under nyregistreringen vil det bli målt blodtrykk, puls og eventuelt vekt. Det blir også tatt blodprøver av deg. Om du klareres som blodgiver kan du kalles inn til blodgivning ca. 6 uker frem i tid.

Når du kommer til blodgivning

Forsyn deg med drikke og mat. Spesielt påfyll av drikke er viktig når du skal gi blod, men det skal heller ikke være mange timer siden du sist spiste. Spørreskjemaet på nettbrettet må fylles ut hver gang du skal gi blod. Når det er din tur vil du bli ropt opp for gjennomgang av skjema med en fra vårt personale. Fremkommer det informasjon i løpet av samtalen som ikke er forenelig med blodgivning, vil du få karantene og eventuelt ny time til blodgivning på senere tidspunkt. Har du spørsmål underveis kan du fritt spørre personalet, vi har alle taushetsplikt.

Under blodgivningen

Du får legge deg å slappe av i en god stol mens vi forbereder poser og utstyr til blodgivning. Innstikkstedet på armen blir desinfisert og må tørke før vi kan starte tappingen. Selve blodgivingen tar vanligvis 5-12 minutter etter at nålen er satt i blodåren. Først fylles en egen pose på ca. 50 ml som vi bruker til å ta blodprøver. Deretter fylles selve blodposen som tar 450 ml.

Etter blodgivningen

Etter at du har gitt blod anbefales du å hvile i stolen i ca. 10 minutter, slik at kroppen får litt tid til å venne seg til det nye blodvolumet.

Når du er klar til å gå, henvender du deg i skranken for ev. å motta en gave som reisegodtgjørelse.

Husk også å få stemplet parkeringsbilletten din, dersom du har parkert bilen din her.

Som blodgiver skal du være klar over at det er en risiko for at du kan få en reaksjon i forbindelse med en blodgivning. Risikoen er minimal, de fleste reaksjoner er mindre alvorlige, som forbigående følelse av ubehag eller blåmerker ved stikkstedet.

Her er noen gode råd til deg som har gitt blod:

• Drikk litt ekstra etter blodgivning for å erstatte væsketapet fra blodgivning.
• Unngå hard fysisk anstrengelse samme dag som du har gitt blod.
• Begynner det å blø fra innstikkstedet, klem over stikkstedet i 5-10 minutter og sett på nytt plaster når blødningen har stoppet.
• Skulle du oppleve at du blir svimmel eller uvel er det viktig å få nok blod til hodet. Legg deg ned eller sett deg ned med hodet mellom bena.
  • Hvis du opplever en slik episode etter en blodgivning ønsker vi å få beskjed om dette slik vi kan følge deg opp.
    
    
• Det bør gå 12 timer før du vender tilbake til virksomhet som kan sette deg selv eller andre i fare.
• Dette gjelder blant annet flygere, dykkere, røykdykkere, fjellklatrere, personer som ferdes i stiger eller på stillaser og førere av buss, trailer, tog eller kran.
  
  
• Blir du syk (forkjølet/feber/diare/oppkast/munnsår/andre infeksjoner) i løpet av den første uken etter blodgivning, vennligst kontakt blodbanken.

Blodbanken følger gjeldende lovverk og retningslinjer

• Veileder for transfusjonstjenesten i Norge
• Blodforskriften
• Helsepersonelloven
• Helseregisterloven
• Pasientrettighetsloven
• Personopplysningsloven
• Biobankloven

Som blodgiver er du i skadesammenheng å regne som pasient, og er derfor dekket av Norsk Pasientskadeerstatning.